Mere trivsel - mindre stress
Mere trivsel – mindre stress er stiftet, fordi jeg brænder for at hjælpe mennesker og arbejdspladser fri af stress.
Om Nina Johansen
Jeg er certificeret specialist i stress og mental sundhed, certificeret psykisk førstehjælper og certificeret business coach med mere end 15 års erfaring i coaching og rådgivning af medarbejdere og ledere.
Personligt trækker jeg på min egen erfaring som stresssygemeldt to gange, hvor jeg har oplevet forskellen på en effektiv og en ineffektiv sygemelding. Med afsæt i viden om stress har jeg efterfølgende sat mig et mål om at udbrede den effektive metode, så vi alle kan fokusere på at forebygge stress i stedet for at behandle, når skaden er sket.
Takket være et stærkt netværk af professionelle samarbejdspartnere med komplementær ekspertise i stress kan jeg tilbyde en holistisk behandlingsform, hvor det er relevant.
Hvem jeg er som person er mindst lige så relevant. Vil du gerne have et førstehåndsindtryk, er du velkommen til at kontakte mig – det forpligter ikke.
Metode og etik: Støtte, håb, viden og ansvar
Min rolle er at yde støtte og indgyde håb på en respektfuld og anerkendende måde. Metodisk er jeg fortaler for skræddersyede forløb, der tilpasses din konkrete situation samt dét, der i forenklet terminologi kaldes ”Hjælp til selvhjælp”. Det inkluderer:
1) Sparring og coaching med det formål at udfordre eventuelle begrænsende forestillinger om dig selv, din situation og dine muligheder
2) Tilvejebringelse af konkrete værktøjer der hjælper dig videre og understøtter en bæredygtig og selvstændig evne til handlekraft fremadrettet
3) En målbar proces som en synlig garant for fremdrift
Jeg er underlagt tavshedspligt og nærer stor respekt for sundhedsfaglige grænseflader. Det betyder, at hvis jeg vurderer, at du vil drage fordel af en anden form for konsultation, eksempelvis i forbindelse med angst, depression og diagnoser, anbefaler jeg dette.